気の利いた？自己紹介ってむずかしい…

自己紹介って、何度やっても緊張します。 理由は簡単。 実物よりも良く見せたいのと、 せいぜい1分程度の短い時間の中で、何とか覚えて欲しいと思うからです。 だいたい背伸びをすると、舞台での演奏とか、 劇の発表とか、思いつく発表形式のものはみんな緊張していました。 前の職場は小学校でしたので、たまにですが朝礼の話が回ってきました。 ７００人の子どもの前で、それらしい５分から１０分の話をするにはかなりのプレッシャーでした。いつも笑顔でやりきり、同僚からはいつも落ち着いていて良いですね、とか上手ですね、など高く評価していただき光栄でしたが、実際は声もうわずっていたし、その間ずっと両膝が

好評でしたので第二弾です。 緊張しない自己紹介のための工夫です。 【緊張しないコツ】 実物よりも良く見せたいのをあきらめて、等身大の自分を見ていただく。 こうすれば、背伸びしてないので、緊張せずにのびのびと発表できます。 背伸びをし、実際に取り組んだ練習量よりもうまく見せようとか、 実力以上に勝ちたいとか、そんなときはだいたいうまく行かず。 舞台での演奏とか、劇の発表とか、人前での発表も、短距離走の試合も、 みんな緊張して失敗でした。 特に自己紹介は、せいぜい1分程度の短い時間の中で、無理してもしょうがないです。 では、どんなことを話すの？ 緊張してたとしても、みんな